如果你怀孕的情况下吃一些西兰花是可以的,主要是不能吃一些海带类的食物,容易影响消化功能,其他的饮食也可以吃一些的,如果有一些消化不良的话,要注意各方面饮食习惯调理,尤其是说可以每天吃些温热的蛋类的肉类的蛋白质类的食物。
怀孕可以吃西兰花。孕期多吃点青菜是有好处的,能够促进胃肠蠕动,减轻胃肠道的症状,帮助排大便。孕期的饮食主要是要想着既有营养,还不能太胖,也不要加重胃肠道的负担。
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