指导意见:
怀孕了能吃豆丝,多吃鱼。尤其是鲫鱼,鱼脑,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黄,等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育,注意首先保证休息时间和质量。
你好,怀孕可以吃豆丝啊,怀孕之后饮食上没有太大的禁忌,多吃新鲜水果和蔬菜,优质蛋白,各种坚果,这些对胎儿都有好处,更为重要的是,要按照优生优育的要求去做,补充叶酸忌酒戒烟,跟踪产前筛查,产前筛查就是为宝宝保驾护航的。
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