脸上长了许多痘痘怎么办？

女 | 21岁 2021-11-22 17:11:02 2人回复来自未知

健康咨询描述：这两天不知道是上火的原因还是什么原因，自己的脸上长了好多的痘痘，红红的，有的还在冒出白色的，特别的恶心，摸着也特别的疼，整个脸都特别的难看。

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这种情况首先需要注意养成良好的生活习惯，有的时候内分泌紊乱或者上火的情况下，都能够引起的粉刺痤疮的情况，这种情况可以适当的涂抹药膏，比如说维a酸乳膏或者是阿达帕林凝胶等等，看是否能够减轻。

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2021-11-22 17:50:28 我要投诉

如果脸上长许多痘痘的话平时一定要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，这个时候要用温水洗脸，尽量不要使用化妆品，在饮食方面尽量不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鲜类的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，对皮肤是有好处的，可以有效缓解脸上痘痘的症状。