怀孕的可以吃蓝莓,水果可以吃的,不要吃太多就可以了,怀孕的时候适当的吃蔬菜水果的,对宝宝发育有好处,但是不能够过量。平时注意合理均衡的饮食,适当的活动活动,对于体重控制都有帮助。
怀孕之后的话,这个蓝莓是可以吃的,所以不用带,相信的一般怀孕之后,还有就是多吃一些高蛋白的饮食,到时候再看看具体的情况,一般来说,这种到时候主要的还是要按时吃上叶酸的,所以这种情况到时候还得再看看具体的状态
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