健康咨询描述: 最近这段时间,好像有点上火,每天吃什么都不消化一样,早上起来口气很重,说话的时候,自己没什么感觉,身边的人都说有味道,每天刷牙也没什么效果,这样都快半个月了,非常苦恼。
想得到怎样的帮助:怎样才能彻底祛除口臭?
想彻底清除口臭的话,需要找到口臭的原因才能做出针对性的治疗,造成口臭的原因有很多,没有注意口腔的清洁卫生,或者是牙龈炎牙周炎,还有可能是平时饮食。要注意口腔的清洁卫生,勤刷牙漱口,可以用生理盐水来漱口,饮食要以清淡为主,多吃一些容易消化的食物。
有可能最近一段时间气候变化跟饮食结构也有一定的关系,比如气候干燥轻度的上火也会出现这些现象,另外饮食上也要注意做些调整,多吃蔬菜水果,多喝温开水,注意口腔卫生。
温馨提示:
培养孩子从小重视口腔卫生的习惯,做到饭后漱口,早晚刷牙。
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