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阴阳两虚怎么办？

男 | 37岁 2021-11-23 15:14:12 2人回复来自未知

健康咨询描述：这半年开始房事不是很给力，时间很短而且特别容易疲劳，腰酸背软。平时也尿急，白天精神也不是很好，工作又容易健忘。自己也挺烦恼的，去男科医院看过效果不是很好而且药费也花了不少，去看中医说我是阴阳两虚，应该注意调理。

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2021-11-23 15:39:49 我要投诉

阴阳两虚这种情况可以配合一些药物的治疗，选择一些嗯壮阳滋阴的药物进行调理，这种情况有必要进一步中医诊脉辨证分析，给予对症的中药进行调理，另外养成良好的生活习惯，适当的活动锻炼，避免一些烟酒刺激。

王晗济宁市中医院主治医师擅长: 擅长针药结合治疗肩腰腿痛及其他神经痛、面瘫、带状疱帮助网友：13241

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2021-11-23 15:32:48 我要投诉

阴阳两虚建议患者可以通过食疗的方法进行改善，比如平时可以多吃一些温性的食物，比如羊肉、生姜等；同时也多吃一些滋阴的食物，比如萝卜、木耳、芹菜等，在治疗期间结合自己的身体状况，适当做一些体育锻炼，促进病情恢复。