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冬天手凉怎么办?

女 | 20岁 2021-11-23 19:04:05 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 冬天我的手脚无论怎么放一天都是冰冷的,除非用热水烫手马上带手套,夏天呢没有感觉又多热手脚又很容易出汗了,即使自己手的温度不高也很容易出汗,脚心特别严重。

想得到怎样的帮助:冬天手凉怎么办?

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于志强
于志强 济宁市中医院   副主任医师 擅长: 脊柱小关节调整结合针刺、牵引综合治疗颈性眩晕、颈椎 帮助网友:9746
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2021-11-23 19:57:43 我要投诉

      患者可以使用牛羊肉,等温热性的食物改善,手脚冰凉症状很有效果,每天晚上坚持泡脚,有效改善全身血液循环,可以做一些有氧运动缓解手部冰凉,三伏天可以贴三伏贴

焦玉倩
焦玉倩 济南市章丘区中医医院   主治医师 擅长: 乙状结肠癌,肺癌,胃癌,乳腺癌,食管癌,直肠癌,肝 帮助网友:19343
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2021-11-23 19:39:19 我要投诉

      像你所说的这种情况,中医的原因和阳虚末梢血液循环不畅有关系,用生姜水泡手,多吃一些补肾阳补气血的食物,像猪肝,猪血,菠菜,红枣,桂圆,花生,阿胶糕,吃药的话可以吃桂附地黄丸调理。

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