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心悸失眠是怎么回事?

女 | 33岁 2021-11-23 20:19:38 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 最近这几天,晚上想睡总是睡不着,心慌的很,有点害怕的感觉,心跳的很快,平时头晕的很,有时候,好不容易睡着了,一有动静就又醒了,第二天萎靡不振的,脸色很难看。

想得到怎样的帮助:心悸失眠是怎么回事?

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张子义
张子义 中日友好医院   主任医师 擅长: 鎿呴暱閲囩敤鐜颁唬鍖诲?涓庝笢鏂逛紶缁熷尰瀛︾浉缁
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2023-01-04 10:22:46 我要投诉

      如果是经常出现心悸失眠的话,考虑可能是心脾两虚而引起的,这种情况下,你可以用健脾养脾的药物来进行调理,比如养血归脾丸,同时一定要保持心情舒畅,避免过度的劳累或者是过度的紧张,在睡觉之前可以听一些舒缓的音乐来进行助眠。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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