我头发发量少，不是脱发，感觉就是一个毛囊

男 | 29岁 2021-11-23 22:22:15 1人回复来自未知

健康咨询描述：我头发发量少，不是脱发，感觉就是一个毛囊里面只长1根头发不像别人长好几根。身高180体重215。但是我的妈妈，外公，舅舅都是相同的发质他们和我的头发也一样，都是头顶稀少。这个属于毛囊问题呢还是基因问题。有什么办法解决吗已经困扰了我好几年了，从24岁的时候开始的这个问题

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2021-11-23 22:26:45 我要投诉

可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液（补肾补气养血生发），外涂米诺地尔酊。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。

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温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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