健康咨询描述: 问题描述:为什么我跑步会觉得牙有点疼呢??
还有就是小腿前肌肉就感觉到疼!!
哪颗牙疼说明你哪颗牙有炎症.跑步后血液加速循环,使得神经更加敏感,跑的时候要张嘴喘气,冷空气进入口腔刺激神经,进而牙疼!避免方法:开始时,慢速,渐渐加快至呼吸不急促.呼吸里不要大张嘴,嘴形比吹口哨略大就行.特别是冬天,冷空气会对呼吸道产生强烈刺激,同时大口呼吸会造成呼吸道干燥,引起痛疼.
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