平时习惯手淫，最近发现在射出来..
健康咨询描述：
平时习惯手淫,最近发现在射出来的精子中看到了有果冻状的东西,不知道以前有没有（没怎么注意）,看A片上的人射出的精子全部是液体的,好像没有果冻状的东西,是不是我有问题啊!
还有,手淫多少天一次是正常的啊?好急~~~
第一次补充提问
我今年19岁,听说15天一次是正常的是吗?
第二次补充提问
如果从现在开始节制,那么以前的过度手淫对今后有没有什么影响啊!为什么有人说一周一次,有人说二周一次,到底哪个才是合理的哈~~~
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医生回复区
您好,手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法
1,不看色情书籍和音像;
2,不要过多的性幻想;
3,多做户外运动以释放冲动;
4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;
5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.
多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,,鸽蛋,猪腰等.
以上是对“平时习惯手淫，最近发现在射出来..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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