饭前喝水可以减肥吗？
女 | 26岁 2021-11-24 05:48:43
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来自未知
健康咨询描述： 现在自己有130多斤了，但是自己自由158cm，所以很胖，但是每次一吃东西就会吃很多，不吃的话会很饿，别人说我这样可以饭前喝点水，这样有助于减肥。
想得到怎样的帮助：饭前喝水可以减肥吗？
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