缺钙吃什么？
女 | 2岁 2021-11-24 06:55:03
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 我女儿最近一直都是睡不好，而且头发好黄和好小，医生说她是缺钙所以就造成了这样的不良影响。经常都会吃好多零食，饭就吃得比较小，我担心她会长不高，造成她缺钙不知道是不是怀孕时营养不好造成的。
想得到怎样的帮助：缺钙吃什么？
医生回复区
2021-11-24 07:09:13 我要投诉
指导意见：
如果怀孕营养不良应该会引起宝宝缺钙，吃零食过多会影响吃饭没有胃口，需要及时补钙治疗，尽量宝宝少吃零食，多吃含钙食物，需要换花样做辅食，吃饮食清淡食物为主。
2021-11-24 07:28:51 我要投诉
宝宝如果出现了缺钙的现象，可以及时的进行食疗和药疗，多吃一些富含钙的食物，比如适当的吃一些虾皮喝牛奶和豆制品等等，如果缺的比较严重的话，可以适当的口服钙剂，比如葡萄糖酸钙口服液，适当的给孩子晒下太阳，促进钙的吸收
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