三四片安定不会叫不醒吧？

女 | 34岁 2021-11-25 08:48:31 1人回复来自未知

健康咨询描述：最近严重失眠，没吃过安定，第一次吃三到四片会不会喊不醒？

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王守成大庆市第三医院主任医师擅长: 精神分裂症、双向情感障碍、抑郁症、焦虑症、惊恐障碍帮助网友：4070

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2021-11-25 08:52:01 我要投诉

你最近失眠严重，如果没有服用神经催眠药，可以用一种心理治疗的方法，反向意向法，就是说呀，你不是睡不着觉吗，你故意去睡，可能还反而睡不着，就是不让自己去睡，然后做那些没有兴趣的事，比如看报、做手工等，不会引起大脑皮层兴奋的一些事情，觉得很困的时候再去睡觉，这样做可能有很多人就睡着了。如果要吃药的话，也不主张你吃安定类的药，因为安定类的药物永久有成瘾作用，还有依赖作用，时间长了。撤不下来，可以用佐匹克隆、唑吡坦这类的药物啊，它没有依赖性，对入睡的效果比较好，你可以试一试看看什么情况，一般情况下效果都比较好，有问题可以联系我，为你详细解答！