健康咨询描述: 孩子是早产了一个多月,后来就不断的生病,总是不是发烧就是感冒,反正小毛病总是没有断过,现在孩子又开始感冒的很严重,我很懊恼,不知道怎么样做才能提高孩子的抵抗力。
想得到怎样的帮助:孩子总是爱生病该怎么提高抵抗力?
抵抗力差、提高免疫力:要提高抵抗力,必须是人体必须接触过这种病毒细菌,才能产生相应的抗体。当然也不能说要把所有病毒都得过了才有抗体。目前提高抵抗力的主要方法有以下几种:预防接种:接种疫苗后体内就会产生相应的抗体,预防疾病。这种接种不会对孩子造成真正的损伤。均衡营养:人体的生长发育越强,其抵抗疾病能力越强。环境刺激:通过环境慢性的少量的刺激,有助于免疫系统的成熟。现在越来越多家庭追求无菌,其实越让这种少量的病毒和细菌远离孩子,孩子的免疫系统越不容易成熟。多运动:运动可以增强体质,这众所周知。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线