双膝关节退行性变,疼的厉害

女 | 37岁 2021-11-25 12:58:14 1人回复来自未知

健康咨询描述：你好,我今年38岁,女,经医生诊断为双膝关节退行性变,近期疼的特别厉害,请问有什么好的治疗方法吗.我的体型属于那种上身比较胖的那种,,是不是负荷重的原因呢

曾经的治疗情况和效果：喝过中药

想得到怎样的帮助：好的治疗方法和主意事项

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李云恺济南市第四人民医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松症,颈椎病,骨折,臂丛神经损帮助网友：37729称赞：1

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2021-11-25 13:01:46 我要投诉

您的情况肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎关节炎和韧带损伤都有可能，可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好