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吃玉米会增高血糖吗

保密 | 0个月 2021-11-25 22:05:00 2人回复来自未知

健康咨询描述：吃玉米会增高血糖吗

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2021-11-25 22:13:58 我要投诉

一般来说吃玉米增加血糖的数值并不是很大的，这种情况下是可以适当的吃一些玉米的，玉米可以煮着吃，也可以做成粥，还可以做成面食来进行食用的，同时应该注意保持平和的心态，保证休息和睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

杨真 日照市中医医院主治医师擅长: 肿瘤内科常规诊疗，中西医结合治疗肺癌、胃癌、肠道肿帮助网友：2046

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2021-11-25 22:28:59

吃玉米是可以升高血糖的。玉米的主要成分是淀粉，淀粉是糖类的一种具有升糖的作用。糖尿病患者是需要控制总能量的摄入均衡糖类蛋白和脂质等食物的摄入。保持适量的运动和心理疏导。