肥胖，乏累，起斑，痛经

      病情分析：
      28岁女性肥胖，一般内心疑惑，总感觉到肩颈痛，第2天感觉乏力，喜欢吃辣味儿，身体有点肥胖，有例假来的时候的疼痛感
      指导意见：
      可以感受到你内心的疑惑，需要有几个地方需要再一次明确所谓的非胖，多少比例身高体重，第二，自己所认为的同感，是一直如此，还是近期才出现这样的情况？第三，常规建议每天早晚各锻炼一次，每次15分钟以上，跳上散步都可以，跑步也行，如果愿意接受药物。补助，可以找公立正规精神科开具中成药来养颜美肤，提升活力
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，以上的这些症状对于失眠来说，如果存在障碍的话，会影响身体出现一系列的异常变化
      指导意见：
      为睡眠，对于我们每个人都是很重要的，如果不能保证有一个好的睡眠的话，会让身体出现各种各样不舒服的症状，表现为，月经异常，头疼头晕，身体乏力等表现，对于你现在，而且还有肥胖的表现，建议你最好还是要积极的通过调理改善以上的症状，首先是饮食方面尽量要选择清淡多吃菜，另外就是多运动，其次就是做到规律作息，放松心情，保持乐观的心态，通过以上的调理，应该对你以上的症状会得到改善