你所说的产后抑郁症,失眠痛苦这一类的问题想要解决的话,首先需要有一个良好规律的生活作息习惯,适度的和周围人有一些沟通交流,倾诉宣泄。并到精神心理科接受一些心理辅导和相应的抗焦虑抑郁药物治疗,配合改善睡眠的药物会有帮助。
产后抑郁症的患者出现失眠的情况,这种情况建议患者可以适当的口服一些镇静安神类的药物,比如百乐眠胶囊,或者是枣仁安神口服液等药物。睡觉之前用温开水泡泡脚,保持一个愉悦的心态,多和亲朋好友沟通交流。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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