焦虑，精神紧张方面的高血压

男 | 25岁 2021-11-26 10:02:54 1人回复来自未知

健康咨询描述：血压时常不稳定，目前有在吃抗焦虑药物和枸橼酸坦度螺酮胶囊，有时候血压在70-80到110-120，有时候紧张心率快的时候80-90到130-140，我的舒张压有点偏高一点，自身比较肥胖，

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2021-11-26 10:07:34 我要投诉

这种情况需要调整好情绪，控制好心情，保持心情舒畅，平时多锻炼，提高心理承压的能力，有助于改善血压，心率过快时口服倍他乐克，把体重减到正常范围内，加强锻炼，劳逸结合，不熬夜，不抽烟，限制饮酒量，控制食盐的摄入量，低脂饮食有助于改善血压。

挂号科室：内科-心血管内科

温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

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