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不吃肉有什么影响

保密 | 0个月 2021-11-26 12:00:51 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 不吃肉有什么影响

医生回复区

赵鹏
赵鹏 济宁市中医院   主治医师 擅长: 擅长利用中西医结合治疗内科各种疾病。 帮助网友:33517
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2021-11-26 13:18:58 我要投诉

      长期不吃肉类会对身体产生一定影响,会让人体缺乏蛋白质、脂溶性维生素、微量元素等营养物质,导致人体出现营养不良的症状,从而可能引起一系列疾病。

赵晓东
赵晓东 濮阳市安阳地区医院   主治医师 擅长: 便秘,月经病,脾胃病,肾阴阳虚,不寐 帮助网友:12841
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2021-11-26 14:28:49 我要投诉

      肉中含有丰富的动物蛋白质,微量元素脂肪和维生素等,不吃肉可能会容易发生缺铁性贫血、容易发生肌肉萎缩,长期不吃肉容易出现营养不良,降低机体的免疫力,引起细菌或病毒感染,影响身体健康

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