身高1635厘米,身架子比较大
保密 | 0个月 悬赏20个健康币
2006-09-14 21:00:08
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健康咨询描述： 我21岁。身高163.5厘米。身架子比较大，体重120斤。我理想的体重是100斤。我觉得这样不胖也不瘦。为了达到这个目标，我去跑步，每晚跑30分钟，坚持了10天就没进行下去了。我去打篮球，瘦是瘦了，可过一段时间没运动又反弹了。随后我想到了节食，但我怎么也控制不了自己的嘴巴。我说，想要减的肥怎么就那么难啊？看见身边的女孩子一天比一天瘦，问她们怎么瘦下来的，又都不说。我现在已经大三了，课程比以前多了，不会有更多多余的时间去运动了。明年我就要出去找工作了，现在外面对人的外貌越来越重视。虽然外在条件不是绝对的，但给人留下一个好印象不是更好。我说的有点太罗嗦了吧。不好意思，发了一顿牢骚。我想问一下，减点肥真的有那么难吗？不吃减肥药不行吗？请帮我解答一下吧。非常感谢了！
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