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2021-11-26 20:30:04 我要投诉
大豆一般适用于更年期的妇女，以及糖尿病和心血管病的患者。血脂高的人可以通过经常吃一些豆腐豆浆等大豆制品来降低胆固醇。但是有减肥的朋友也可以多吃一些大豆，大豆能够帮助消化
2021-11-26 21:17:29 我要投诉
比如说像女性她有一些大豆异黄酮比较缺乏或者是卵磷脂比较缺乏的一种情况，可以适当的摄入一些豆制品，这样对于女性来说还是会有一定的好处，毕竟像这种植物的大豆异黄酮，它还是比较好吸收的，而且没有什么样的副作用。
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