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每天半夜都要突然醒来

女 | 19个月 2021-11-26 21:13:48 1人回复来自未知

健康咨询描述：了，每天睡到半夜5点左右就会突然醒来，大部分时间都会上厕所。
但我睡前没有喝很多水。而且有时醒来要过很久才能再次入睡。

曾经的治疗情况和效果：我经常上床要等很久才要睡着，曾经看过医生，医生给我开了天麻素片，以前在吃，现在没吃了。

想得到怎样的帮助：该怎么办，这是什么原因引起的，该怎么治疗呢

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2021-11-26 21:16:56 我要投诉

考虑是神经衰弱的表现，建议口服安神补脑液、谷维素,、维生素b1进行对症治疗。平时饮食要清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，多参加户外活动提高身体素质。