后十字韧带重建如何锻炼

男 | 43岁 2021-11-26 21:47:39 1人回复来自未知

健康咨询描述：请问我是一名乒乓球爱好者三年前做了后十字韧带重建，现在感觉步伐很慢。应该如何加强腿部力量

想得到的帮助：后十字韧带重建三年如何锻炼

投诉

其他类似问题

周国辉江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理，人工关节置换，股骨头缺血帮助网友：126469

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-26 21:52:01 我要投诉

建议可以吃点血府逐瘀胶囊配合局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。平时要注意休息，避免患肢的剧烈运动，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。

活血祛瘀、行气止痛。本品用于瘀血内阻、胸痛或头痛...[说明书]

可用于中期妊娠引产、足月妊娠引产和治疗性流产，对...[说明书]

医生在线免费咨询