熬夜皮肤差如何补救？要注意什么？

      你好，熬夜之后很容易出现皮肤差，对于这种情况需要改善不良的生活习惯，不吃油腻辛辣刺激性的食物，以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，注意休息，尽量的不再熬夜。可以用保湿的乳液、水滋养皮肤。

      首先要改变不良的生活习惯，养成早睡早起的好习惯，在睡前一定要对皮肤进行彻底清洁，避免长期观看电子产品对脸部的皮肤造成很大的辐射和伤害，定期使用补水面膜。