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现在上高中,有点骨盆前倾

女 | 19岁 2021-11-27 00:13:44 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 我以前坐姿不好,上课没有坐直,老弯腰,导致骨盆前倾。我现在上高中了,感觉骨盆前倾体态不好,想矫正,如果我现在上课坐直,做几组臀桥可以改善吗

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周国辉
周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理,人工关节置换,股骨头缺血 帮助网友:126469
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2021-11-27 00:17:57 我要投诉

      考虑是脊柱侧弯导致的,建议去医院做个脊柱ct检查明确诊断,如果侧弯在20度以内的话不需要特殊治疗,20~40度之间可以佩戴支具进行矫正,超过40度的话就需要手术矫正,平时要保持良好的坐姿,抬头挺胸,睡硬板床,避免久站久坐弯腰。

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