孕晚期33，有点腿抽筋

女 | 31岁 2021-11-27 01:09:05 1人回复来自深圳市

健康咨询描述：孕晚期33＋，最近偶尔腿会抽筋，听别人说这是缺钙。哈药钙铁锌蓝瓶钙可以吃吗，好不好？之前吃的是钙尔奇的钙，因为是吞咽的，就比较难，被卡过一次，不敢再吃了。想换液体钙，这个哈药蓝瓶的好不好呀？谢谢

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2021-11-27 08:35:44 我要投诉

孕晚期33周有点腿抽筋，考虑是因为缺钙导致的。一般是可以服用含有钙的，但是要在医生的指导下服用，生活中也要多注意饮食，多吃含钙高的食物，如牛奶，鸡蛋或者是骨头汤等，同时也可以多晒太阳，能够促进钙的吸收。

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