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右膝关节前交叉韧带部分损伤

男 | 26岁 2021-11-27 00:59:54 1人回复来自未知

健康咨询描述：损伤7年左右右膝关节滑膜炎并髌上囊及关节腔内少许积液弯曲有响声有不舒服感觉。

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2021-11-27 01:02:00 我要投诉

建议吃点血府逐瘀胶囊配合膝关节理疗，热敷，按摩进行对症治疗。平时要注意休息，尽量少走路，少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度活动，饮食上要多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、海带、骨头汤。

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温馨提示：
避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。

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