健康咨询描述: 我爷爷今年68岁了,身体非常的健康,平时感冒什么都很少有,最近我爷爷心情有些不好,听说是跟他一起玩的小区里面的几位老人先后都查出来有脑血管疾病,现在都不出来玩了,他担心自己以后也会有这方面的问题。
想得到怎样的帮助:请问,脑血管疾病在日常生活应该怎么样注意预防?
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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