如何消除说话激动

保密 | 0个月 2021-11-27 05:09:31 1人回复来自未知

健康咨询描述：您好:
我和别人交谈的时候容易激动,一激动就心里紧张；从而造成说话结巴；有时候心情放松的时候说话也很流利；我想知道怎样才能消除说话激动症状呢?真的很苦恼.

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2021-11-27 05:11:33 我要投诉

当你的意见不能够得到对方的支持，也没必要争论，不要太把自己讲的当一回事，也可以吸取一下别人的经验，当你大声发表言论的时候，一定要控制自己的情绪，学会保持沉默。

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