土豆有美容的功效,可以将土豆切成片直接贴敷在脸上,或者是将土豆做成泥儿,也有保养肌肤的作用,用熟土豆做面膜还可以帮助消除疲劳,舒展皱纹。也可以在土豆泥里面加入柠檬可以帮助减少油脂的分泌。
一般食用土豆针对皮肤也是有很大帮助的,但这种情况可以适量食用,土豆含有营养物质比较高,但如果平时一定要适量以防止引起消化不良等现象,并且要注意禁止吃刺激的食物。另外保持用温水洗脸。
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