高血压高血糖这种情况可以适当的少吃一些海草,这种情况需要注意饮食清淡,少吃一些含糖量比较高的食物,低盐低脂的饮食,并且适当的活动锻炼,并且配合药物的治疗调理来改善。
海草含有较多的琼脂,一般用于制作凉粉,人体的消化酶并不能消化琼脂,只能以原形排出,所以海草的热量很低,对血压血糖血脂影响都很小,所以高血压高血糖患者可以进食海草。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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