健康咨询描述: 问题描述:大概十四岁就看是有白头发了.我用过中药首乌泡酒喝了一年也没有起到作用.我现在已近满头白发了.
你好,少白头食疗法三方黑芝麻
治疗由于肝肾虚弱所引起的头发早白.食用方法:取黑芝麻25克,炒熟后捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”变黑有良好的治疗作用.
枸杞子
治疗因头昏眼花引起的“少白头”.食用方法:煎汤,炖食均可,每次9克~15克,长期服用.
仙人粥
何首乌30克~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克.先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣中,加水适量煮粥.粥熟后加入红糖即成.此粥有养血益肝,固精补肾,乌亮须发之功效,特别适用于头发早白和头发枯黄的青少年.每天一剂,分两次食用,连食7天~10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程.腹泻者不宜食用.
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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