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男人增肥有好办法吗?求男人增肥的方法

男 | 49岁 2021-11-27 16:48:55 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 增肥有好办法吗?我在南京参加工作以来就一直都这么瘦,说实话我把羊肉泡馍能吃2份,经常性的多吃,烤鱼烤肉我都是家常便饭,我媳妇就和我恰恰相反,他是哪种稍微吃一点东西就能胖的人,我就是想男人有好的增肥的方法吗?

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黄坤美
黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 擅长: 小儿湿疹 小儿鹅口疮 帮助网友:76003
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2021-11-27 16:53:00 我要投诉

      你可能是脾胃虚消化不良,或者是天生的瘦型体质。你可以每天喝上牛奶,不定期的吃上钙片,不要暴饮暴食,要注意饮食清淡易消化,平时不要剧烈的活动,要按时休息,不要熬夜。大便次数多,可以吃上健脾丸。

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