健康咨询描述: 我十七岁了,身高168.还能长高嘛?
当然可以,长高了,现在正处于青春期,是第二个生长高峰期,每个人的生长阶段是不一样的,只要自己加强营养,加强锻炼,多吃一些豆制品,海鲜类食物每天进行一些户外的活动,睡觉前多喝牛奶,不要熬夜,可以口服点葡萄糖酸钙咀嚼片,终合调理长高3到5厘米是没有问题的,一般男孩可以长到20岁左右啊,一定要有信心啊!
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