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孕30周,需要吃哪些补品?

女 | 31岁 2021-11-28 14:41:51 4人回复 来自东营市

健康咨询描述: 孕30周,一直没吃过钙片和DHA,现在想吃了,不知道买什么样的

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韩桂芹
韩桂芹 潍坊市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 产后出血,产褥感染,流产,难产,自然流产,先兆流产 帮助网友:11599
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2021-11-28 14:57:40 我要投诉

      怀孕30周一定要注意营养搭配合理,蛋白要保证多吃蔬菜,少油少盐少甜按时天产检,如果是dha建议正规厂家都行。孕期只要多维元素片不成,加强活动水果新娘控制并发症,按时检查就行。

苏红云
苏红云 马鞍山市妇幼保健院   主治医师 擅长: 擅长妇产科常见病多发病如前置胎盘 胎儿生长受限、妊 帮助网友:4207
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2021-11-28 14:57:01 我要投诉

      你好,一般来说孕30周是孕晚期,此时孩子已经成型,孕妇应该多补充体内的维生素,可以口服一些复合维生素,可以多吃一些蛋白质的食物,要做到营养均衡,要注意休息,不要过度劳累,也要保证孕妇有充足的睡眠,可以吃一些鱼类肉类以及蛋类

邵文
邵文 巴中市中心医院   主治医师 擅长: 擅长子宫内膜异位症、内膜增生、子宫肌瘤、子宫腺肌症 帮助网友:8262
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2021-11-28 14:58:08 我要投诉

      怀孕30周的时候这个是属于孕晚期,所以这个不需要说一些什么特定的补品的,只要在饮食上面多注意多吃一些优质蛋白的食物就可以而且还需要多吃一些新鲜的蔬菜你是谁我这个可以补充身体所需要的维生素
      以上是对“孕30周,需要吃哪些补品?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

范勤颖
范勤颖 辛集市中医院   副主任医师 擅长: 各种妇科炎症、月经病、子宫肌瘤、卵巢囊肿,妊娠期常 帮助网友:37672
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2021-11-28 14:53:52 我要投诉

      原则上从怀孕14周以后,由于身体需要钙量和铁剂的增加一般建议常规补钙,补铁,目前怀孕30周了,这种情况建议补充钙剂常用的钙有乳酸钙,葡萄糖酸钙以及碳酸钙,当然也可以吃dHA,有助于脑神经和是神经的发育

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