高血糖这种情况也可以适当的吃一些黑米的,这种情况首先需要注意养成良好的生活习惯,少吃一些含糖量比较高过于油腻肥甘的食物,如果说血糖异常的情况,还是需要配合药物的调理。看一下具体的恢复
血糖高的患者是可以吃黑米的,而且米面都是能吃的,但是一定要控制每天的总热量的摄入,主食还是要少吃,多吃一些粗粮,另外可以多吃一些新鲜的水果,蔬菜,不要摄入过多糖分。另外,也可以多做一些体育锻炼。
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