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已到冬天手脚冰凉,尤其是脚低。

女 | 21岁 2021-11-30 20:01:36 3人回复 来自襄阳市

健康咨询描述: 一到冬天手脚冰凉,晚上睡觉被子里也很难暖和,有什么方法调理比较好呢

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金林
金林 海城正骨医院   副主任医师 擅长: 慢性肺源性心脏病、支气管哮喘、间质性肺病、消化性溃 帮助网友:37437
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2021-11-30 20:09:17 我要投诉

      根据描述的情况,患者一到冬天手脚冰凉,这种情况往往患者是属于身体,气血虚弱,肾阳虚导致的手脚冰凉。建议患者可以服用金匮肾气丸,对于肾阳虚引起的,浑身怕冷,手脚冰凉会有所改善,日常晚上一定要养成,用热水来进行泡脚,有利于血液循环,对于手脚冰凉也会有效的改善。日常患者可以多吃一些补气血的食物,比如可以选择阿胶,大枣羊肉,这些食物都可以补气血。

关晓蕾
关晓蕾 平顶山市第一人民医院   主治医师 擅长: 肺炎、上呼吸道感染、支气管扩张、冠心病、心衰、高血 帮助网友:31179称赞:2
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2021-11-30 20:07:37 我要投诉

      手脚冰凉多是由于气血运行不畅,阳虚所导致。可以通过药物等方法进行调节。平时可以用温热水加入艾叶泡手脚,泡后可以加上按摩。也可服用红枣黄芪泡的水,当归四逆汤加减治疗。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊,检查治疗。

刘晓艳
刘晓艳 磐石市中医院   副主任医师 擅长: 妇科炎症,阴道炎,宫颈炎,盆腔炎等,还有子宫肌瘤, 帮助网友:20112
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2021-11-30 20:06:10 我要投诉

      你好,从你描述的情况来看,考虑是末梢循环不良,这种情况首先要注意保暖,从穿戴和鞋袜上选择厚一些的,平时要适当运动改善血液循环。睡前要经常温水泡脚。也可以根据情况选择一些补气补血的中药来调理。注意提高抵抗力。
      以上是对“已到冬天手脚冰凉,尤其是脚低。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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