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吃胡萝卜可以降低血糖吗？

女 | 0个月 2021-11-30 21:09:21 2人回复来自未知

健康咨询描述：吃胡萝卜可以降低血糖吗？

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2021-11-30 21:28:24 我要投诉

胡萝卜不具有降血糖的功效，对于高血糖的人群，首先要控制饮食，每天饮食不能过量，而且要少吃多餐，能吃过多油腻以及脂肪含量高，或者是含盐高的食物，同时要多运动，增强机体的代谢，从而降低血糖。

赵晓东濮阳市安阳地区医院主治医师擅长: 便秘，月经病，脾胃病，肾阴阳虚，不寐帮助网友：12841

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2021-11-30 21:42:23 我要投诉

胡萝卜含有丰富的维生素a、维生素d等微量元素。但是没有降低血糖的作用，血糖高的患者在选择蔬菜水果时，尽量吃一些不含糖或者含糖量低的食物，有助于血糖的调理