健康咨询描述: 近视900度,平常也没有注意,也没有意识到这个问题,应该如何避免近视。
真性近视的度数是恢复不了的,一般的情况下,成年以后你配上眼镜看东西,只要不视疲劳,不用眼过度的话,近视不容易发展,每次看十分,20分近处东西以后,就要看看远处放松,每天至少两小时,阳光照射的户外活动,能有效的控制近视发展
像我这样如果近视度数继续加深会怎么样
900度属于高度近视,如果继续加深,也见过1000度,2000多度的近视,会有眼底视网膜新生血管,出血,网脱,严重者会失明
像我这样应该如何防止继续加深
成年人正常情况下,眼球已经长成了,一般不容易近视了,建议你配上合适的眼镜,看近处时间不能太长,过度用眼才容易加深近视
你好,你属于高度近视,一般18岁后视力已经定型,不会度数降低的,平时一定要注意眼睛休息避免劳累熬夜多吃,尽量少玩手机,多户外活动,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,同时也要避免使用暴力!
什么样叫用眼疲劳呢
读书多,玩手机时间长,电脑前时间长易引起眼睛疲劳!
就是看手机一个小时就休息一下
这样可以的。
像我这样如果近视度数继续加深怎么办
一般不会的,不过也有个别情况如病理性近视有加重情况,如果感觉视力下降,需要到眼科检查看看眼底有无问题!
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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