头疼鼻塞还有犯困精神不好

      这种情况可能是感冒了，可以口服抗感冒抗病毒的药物进行治疗，多喝水，多吃富含维生素c的食物，避免吃辛辣刺激性食物，饮食要清淡，可以去医院进行血常规化验和c反应蛋白化验

      这个还是考虑一个上呼吸道感染，就是俗话说的感冒的一个症状的，嗯暂时的话可以用一些三九感冒冲剂，小柴胡冲剂来治疗一下，平时尽量的多喝水，要好好的休息，不要熬夜，一般过几天就会没事了

      有没有发热？有没有疫区接触史呢？可能患有上呼吸道感染，建议好好休息，不要熬夜，适当多喝温水，避免油腻辛辣刺激性食物，保持大便通畅。到医院化验血常规，可给予感冒颗粒对症治疗。
      以上是对“头疼鼻塞还有犯困精神不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据目前这个情况的话，应该还是感冒导致的不舒服，用这个感冒的话，本身就会出现头疼，鼻塞打喷嚏，流鼻涕这个的话，你可以吃个感冒灵颗粒，然后的话多喝水，不要吃辛辣刺激的食物。多喝水，清淡饮食