健康咨询描述: 所有的人都讨厌黑眼圈,特别是爱美的女生们更是不能容忍黑眼圈的存在。长期睡眠不足,过度疲劳,肝胆疾病,气血不足,内分泌紊乱,局部静脉曲张,外伤和化妆等都可能导致黑眼圈形成或加重。那么怎样快速消除黑眼圈。
想得到怎样的帮助:如何使黑眼圈快速消失
黑眼圈的患者如果是因为用眼过度,眼睛疲劳,睡眠不足,使用电脑或者手机的时间过长或因凭反射而引起的血液循环障碍,那么就保持充足的睡眠,在使用手机或者电脑的中间要适当的休息放松眼睛,不要熬夜,可以用热毛巾敷在眼睛上,促进眼部周围的血液循环,迅速排除黑眼圈每天睡前一次,也可以通过手术的方法进行治疗,以达到缓解局部眼周围血液不畅的情况,来治疗黑眼圈。
导致黑眼圈的原因有很多种,一方面可能是本身的气血不足,血液循环不良,另一方面可能是过度疲劳,睡眠不足等多方面因素有关,首先要保证睡眠,避免熬夜可以,贴眼膜,平时多吃一些红枣,猪肝,鸭血鸡血等之类的食物,可以用土豆片敷在黑眼圈上。也可以用点维生素E在黑眼圈上涂抹,有一定淡化的作用。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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