高血糖人能否喝小米粥吗

      高血糖的病人是不建议喝小米粥的，小米粥容易升高血糖的这种情况，含糖量是比较高的，养成良好的生活习惯，少吃一些含糖量高的食物，少吃一些过于油腻肥甘的食物，看一下具体的恢复。

      高血糖的患者是不建议喝小米粥的，因为小米粥还有一些淀粉，一旦进入身体之后，这些淀粉就会容易增多，有可能会造成血糖升高。高血糖的患者，主食上尽量选择一些膳食纤维比较多的食物，比如可以选择紫米燕麦，豆制品，玉米，这些食物对于告诉他病情不会产生太大的影响，尽量选择少食多餐，少食多餐可以容易消化，不会导致血糖升高，多吃新鲜的蔬菜和水果，一定要戒烟戒酒。

      血糖高的人不建议喝小米粥，因为小米煮粥时间比较长的话，糊化程度高。小米里面淀粉含量也比较高，摄入体内后容易形成葡萄糖影响血糖的水平。血糖高，甜食尽量控制。多吃一些粗纤维的食物。
      以上是对“高血糖人能否喝小米粥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一般高血糖的患者是不建议喝小米粥的。或者不要吃一些比较稀的食物。因为这些稀的食物会容易被消化吸收。所以就会容易导致餐后血糖会明显的升高。因为患者需要控制血糖。患者可以多吃一些粗粮。吃一些富含蛋白质纤维素的食物。