患了颈椎病该怎么样护理？

男 | 50岁 2021-12-02 22:03:49 2人回复来自

健康咨询描述：以前患过颈椎病，后来休养推拿好转了，现在感觉又严重了，胳膊都抬不起来，坐一会就感觉很累，浑身发困发酸。

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你好，颈椎病的患者平时要多注意休息，不要长时间低头，也可以做一些颈椎操，如果出现疼痛，可是压迫神经等情况，可以通过针灸按摩牵引进行治疗，对于病情严重影响日常生活的，也可以进行手术治疗。

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2021-12-02 22:13:58 我要投诉

颈椎病的话，临床上首先第一条就是避免长期的低头或者是伏案工作，平时要尽量减少低头看手机或者是玩电脑之类的，如果可以考虑用一些活血化瘀以及舒经活络的药物，平时可以考虑用热毛巾外敷或者是红外线灯照射，改善微循环

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