健康咨询描述: 最近找了个工作是需要每天对着电脑的,七个多多,下班就感觉眼很累,害怕在近视了,怎么办啊
即使做完近视眼手术之后视力是能够立刻恢复,但是也需要养成良好的用眼习惯,否则也是有可能会复发的,如果每天经常需要面对电脑,一定要每半小时就起来休息,向远处眺望,可以做一下眼保健操,对眼睛有很好的保护作用,也可以适当的使用一些缓解视疲劳的眼药水。
四个小时休息一个小时,担心再近视,有什么眼药水推荐吗
使一些缓解视疲劳的眼药水就可以。
你好,你描述的这种情况估计与用眼过度有关系,可以按时点抗疲劳滴眼液缓解症状,一定要注意眼睛休息避免劳累熬夜,多吃蔬菜水果,多户外活动同时配合热敷按摩眼睛。如果感觉视力下降明显,需要到眼科检查是反弹还是其他问题!
病情分析:
长时间看手机,电视,电脑,他对眼睛的影响是很大的,特别是连续看他,很容易造成眼睛疲劳和眼睛近视现象。
指导意见:
最好在工作的时候,中间休息一下。可以考虑闭眼休息几分钟,然后用热毛巾热敷一下。也可以考虑用一些施图伦滴眼液,缓解一下眼睛的疲劳现象。可以多看看远处。多看绿色植物。
以上是对“您好医生,做近视手术半年了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
四个小时休息一个小时,担心再近视,
那可不行,中间时间太长了。
有什么办法吗,害怕在近视了…我一个小时左右会闭闭眼什么的
只有注意休息,才能避免近视。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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