健康咨询描述: 肾虚饮食上要注意什么?
对于肾虚的患者,饮食上一定要多加注意,谨记辛辣刺激性食物,不要吃过于油腻生冷的食物,也是一定要清淡,不要熬夜,保证充足睡眠,一定要忌烟忌酒,不要吃寒凉的食物,可以多吃一些高蛋白的饮食来增加身体营养,提高身体免疫力,比如可以选择吃一些枸杞子,羊肉,牛肉,核桃,黑芝麻,这些食物对于病情是有好处的。
温馨提示:可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主... 更多>>
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