健康咨询描述: 这段时间我经常去打篮球,突然感觉我的肩膀酸胀的难受,特别是抬胳膊的时候,没有力气,里面一根筋扭着疼,去医院检查,确诊是肩袖扭伤。
想得到怎样的帮助:肩袖损伤一般治疗方法
肩袖损伤的患者多是以保守治疗为主,患者要多休息,避免可加重损伤的动作,患者还可以用外展架或石膏外固定,将患肢固定。保持肩关节外展位,保守治疗的患者固定4~6周。还可以用理疗超声波,对肩关节局部能够起到消炎止痛的作用。
温馨提示:
保持良好的心态非常重要,保持心情舒畅,有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。不要恐惧,只有这样,才能调动人的主观能动性,提高机体的免疫功能。
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