健康咨询描述: 本人感觉消化不良,头天吃什么菜,第二天拉大便就有菜的残渣,但是吃些容易消化的菜就没有,以前也吃过吗本人感觉消化不良,头天吃什么菜,第二天拉大便就有菜的残渣,但是吃些容易消化的菜就没有,以前也吃过吗叮啉之类助消化的药,但是停药后又不行,我就想问一下大家有没有什么食疗的方法,像我这种情况吃什么饭比较合适。
想得到怎样的帮助:消化不良吃什么饭?
患有消化不良这种疾病,建议平时一定要注意饮食的规律卫生,不要吃生冷辛辣刺激油腻性的食物,少食多餐,避免暴饮暴食,养成良好的饮食及生活习惯,不要吃生冷刺激性的食物,可以适当的口服调节肠道菌群失调的药物对症调理观察看看。
有消化不良,平时饮食方面要吃一些易消化易吸收的食物,不要吃很多纤维素较多的食物,可以吃一点粥,吃一点面,像瘦肉粥,红枣粥,小米粥,肉生粥,还可以吃一些西红柿汤面,这些都是相对比较容易消化吸收,再配合一些助消化的药物,例如多酶片,多潘立酮等。
消化不良可以吃大米粥,山药粥,小米粥,面条,米饭,蔬菜类的,都是不错的选择,在吃东西的时候要养成细嚼慢咽的习惯也要少吃多餐,避免出现一次吃过多食物的情况,以免对肠胃造成影响,加重消化不良的服务情况
以上是对“消化不良吃什么饭?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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