刚怀孕可以吃酸奶吗

      你好，酸奶还有许多双歧杆菌，有助于消化，也有助于通便，对孕妇是比较友好的，孕妇是可以喝酸奶的，但是建议你稍微温一下，别太烫，因为太烫的话就会把双歧杆菌消灭掉了，太凉的话怕引起拉肚子，引发流产，同时建议你饮食要多样化，多吃有营养的优质蛋白质，多吃新鲜蔬菜水果

      指导意见：
      刚怀孕可以吃酸奶，多吃鱼。尤其是鲫鱼，鱼脑，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黄，等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育，注意首先保证休息时间和质量。

      指导意见：
      怀孕的话其实除了一些有明显药物属性的食物来说，比如山楂，薏苡仁这类的，没有什么是一定不可以吃的，这个都看个人体质，如果平时都有吃这种食物的习惯，吃了也米有不舒服，那只要保证干净卫生，任何东西都是可以少量的吃的，酸奶是可以吃的
      以上是对“刚怀孕可以吃酸奶吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！